Zoek rondom postcode

Dru Yoga & Meditatie

7.4 / 10.0
(1 stem)
Steenbakkerij 15
9951KA Winsum Gn
Nederland

Toon telefoonnummer, website en email adres...
Telefoon: (+31) 0643077277
Website:
E-mail adres: Stuur een berichtcentrumdeanch@gmail.com
53.3271726.526342
1 3.7272727272727 7.4
Gemiddelde waardering uit 1 stem

Bedrijfsomschrijving

Dru Yoga en Meditatie, is een heerlijke vorm van ontspannen zachte bewegingen, die je met aandacht op de adem maakt. Mudra's, visualisaties en affirmaties helpen je hierbij.
Het geheim hiervan is, dat je moeiteloos met al je aandacht in het Hier en Nu kunt ZIJN. Een les is niet compleet zonder de diepe ontspanning. In de diepe ontspanning, zul je gaan ervaren dat je spanning echt los kunt laten zodat je op een diep niveau heelt.
In de momenten van meditatie, verwerf op een liefdevolle manier inzicht in je eigen patronen.

Lessen duren meestal 1,5 uur, zodat je aan echt ontspannen & opladen toe komt!

Dru Yoga begint met een activatie, dan volgt een E.B.R en vervolgens een Dru Sequentie.
Zoals: De groet aan de 4 windrichtingen, de Aardegroet, de maangroet en verschillende Zonnegroeten.
Iedere les bevat ook een moment van meditatie en eindigt met een diepe ontspanning.

Dru Meditatie.
In Dru meditatie is de opbouw iets anders en richten we ons dit seizoen op de 7 basischakra's. We beginnen wederom met een activatie, vervolgen met een E.B.R om vervolgens enkele asana's te beoefenen die de desbetreffende chakra verder openen. dan volgt de diepe ontspanning om vanuit de opgedane rust te kunnen mediteren.

De lessen zijn momenteel in Assen, Winsum en Groningen te volgen.

Een les duurt 1,5 uur en kost €10,00. Dru Yoga met een half uur extra meditatie duurt 2 uur en kost €15,00.

Kenmerken

Vakgebieden:
Cursus Dru Yoga, meditatie en mindfulness
Workshops

Plaats een review

In de buurt gevonden

Wezenlijk Contact praktijk voor Communicatie en Healing(8.0/10.0)4km
Sauwerd - De Groenlanden 10
Wezenlijk Contact is gevestigd in Sauwerd, werkzaam in heel Nederland op verzoek. Wezenlijk Contact wordt gerund door Alida Postema-Buis, Maatschappelijk Werkster. Zie de website van Wezenlijk Contact voor meer informatie. Wezenlijk Contact geeft professionele persoonlijke hulp. Zonder wachtlijsten,...meer...
Vakgebieden: Communicatie, Geneeswijzen, Gezondheid, Persoonlijke groei, Relatie, ...
 
 
Kollektief voor Levenskunst(7.6/10.0)5.1km
Garnwerd - Oostumerweg 17
Jouw werkelijkheid gaat over hoe jij in de wereld staat, hoe jij tegen de dingen aankijkt, wat jij ervaart en wat jij van de dingen vindt in verschillende situaties. Dé werkelijkheid bestaat niet, ook al menen veel mensen van wel. Ons Kollektief voor Levenskunst verzorgt een cursus die gebaseerd is...meer...
Curssusen: Persoonlijke ontwikkeling
Vakgebieden: Persoonlijke groei, Psychologie
 
 
Ceres Coaching(8.2/10.0)5.3km
Schouwerzijl - Zijlvestweg 7A
Curssusen: Managementvaardigheden
Vakgebieden: Communicatie, Management, Nederlands, Presenteren, Workshops, ...
 
 
Creatique(8.6/10.0)6.2km
Bedum - De Lijnbaan 26
 
 
De Oeverplaats(8.2/10.0)9.6km
Groningen - Oeverkruid 12
Curssusen: Schilderen
Vakgebieden: Koken, Workshops
 
 

Plaatsen in de buurt

Bedum - Garnwerd - Groningen - Haren Gn - Harkstede - Roderwolde - Sauwerd - Schouwerzijl - Stitswerd - Ulrum
Cursus Wijzer maakt onderdeel uit van Xind Media bedrijvengidsen - Privacy verklaring - FAQ - Contact